Kategorie: Blog

Eine leichte Brise streicht durch die Pinien und transportiert dessen unverwechselbaren Duft in meine Nase. Ich atme tief ein. In meinem Kopf erscheinen Bilder.

Bilder von lauen Spätnachmittagen, an denen ich, verschwitzt, klebend, voller Sand und glücklich auf meinem Beach-Fahrrad nach Hause zur Surf-Lodge fahre. Mein Surfboard liegt nach getaner Arbeit neben mir auf den Racks. Es ist ruhig, ich höre wie die Räder die trockenen Pinienhalme knackend überfahren. Schwerfällig und glücklich trete ich in die Pedalen, wärend die Abendsonne mein Gesicht wärmt, in dem Zink-Reste kleben. Der Fahrtwind kühlt genau richtig und hält mir die Haare aus dem Gesicht.

Der einmalige und unverwechselbare Duft aus Pinien, Sonnencreme und Meersalz hat sich für immer in meinen Kopf eingebrannt und ist mit dem wohligen Gefühl von Glück und Zufriedenheit in diesem Moment verbunden.

Als mich die ersten Regentropfen treffen und mich in die Realität zurückholen – in der es fast noch Winter und der Himmel grau ist – schleicht sich eine Mischung aus Gefühlen in mir hoch, die ich nicht anders beschreiben kann als Heimweh. Nur eben nach Sommer, anstatt nach einem Ort.

Sommer-weh.

Eingefrorener Surfer-Lifestyle

Mir fehlt die wohlige Wärme der Abend-Sonne, dessen Kraft die Duftnoten „Pinie“, „Sonnencreme“ und „Meersalz“ erst so richtig entfalten kann. Wie ein Parfum, dass erst auf der Haut so richtig zur Geltung kommt.

Mir fehlen die Surf-Sessions in soften Sommer-Wellen, in denen man im Wetsuit an zu schwitzen fängt.

Es fehlt mir, dass das Leben nach den Gezeiten (und damit den besten Wellen) getaktet wird, immer mit diesem kleinen Angstgefühl im Bauch, man könnte ein Meeting ausgerechnet in das beste Zeitfenster zum Surfen gelegt haben. (würde ich ein Meeting unter falschem Vorwand für die Wellen verschieben? Niemals! …)

Dann fehlt mir das zufriedene Gefühl, völlig ausgepauert nach einer guten Surf-Session nach Hause zu fahren, in dem Bewusstsein, für die nächsten Tage alle meine Muskeln bis ins Detail zu spüren (jaja, ich weiß, mit der richtigen Ausrüstung surft man auch im Winter gut, interessiert hier aber gerade niemanden …).

Mir fehlt es, Barfuß zu laufen, auch wenn der heiße Sand mir nicht nur einmal die Füße weg gebrannt hat (Pro-Tipp: Socken).

Mir fehlt es, abends bei lauer Brise am Strand zu sitzen. Mir fehlt es, spektakuläre Sonnenuntergänge zu beobachten, bei denen die Temperatur zu dem passt, was der Himmel verspricht.  

Mir fehlt es, dass alles etwas langsamer geht, und irgendwie aber doch mehr los ist, dass alle irgendwie alles etwas lockerer nehmen und etwas umsichtiger sind (weil Sonne und besser drauf und so).

Hier im kleinen französischen Dorf, fehlt mir sogar ab und an der Sommer-Touri-Troubel (erinnert mich im Sommer nochmal dran). Es fehlt mir, die verschiedenen Vans in allen möglichen Ausführungen zu beobachten und die  Surf-Anfänger:innen den Zauber der ersten Wellen feiern zu sehen (bis sie mir dann im Wasser die Vorfahrt nehmen und mich überfahren).

Als der kalte Wind erneut durch die Pinien und scharf durch mein Gesicht zieht, lautet mein Fazit: Mein zuckersüßer Surfer-Life-Style passt einfach nicht gut zum Winter. Und ich auch nicht.

„Bald“

Ich atme nochmal tief ein und merke: Es reicht. Es war genug Winter. Es war kalt und ruhig genug. Ich hab genug genölt. Es ist Zeit für Sonne und Meer und Aktivität. Surfen, in meinem Fall.

Wie früher, als ich klein war und Heimweh bekam, sagte man mir: „Es dauert nicht mehr lange“, oder „bald bist du wieder zuhause“. So richtig habe ich das nie geglaubt.

So richtig glaube ich es auch jetzt nicht, schließlich sind wir im April, es sind maximal 13 Grad und die letzten zwei Tage hat es aus Kübeln geschüttet.

Aber, ich bin geduldig. Als die Tropfen mehr und größer werden, spanne ich den Schirm auf, und denke: „Immerhin, der Himmel hat auch Sommerweh“, und damit gebe ich mich zufrieden.

Enjoy

Tina

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Tina etwas Gutes tun

Du magst, was ich schreibe? Ich freue mich übers Teilen, über Kommentare, über nette Worte, oder auch über einen Kaffee … Liebe geht raus!

Es war eine unruhige Nacht. Etwas benommen krabbele ich in voller Montur, Daunenjacke und etwas zu tief im Gesicht hängender Mütze aus meinem Van.

Am Abend zuvor bin ich auf einem Campingplatz kurz vor der spanischen Küstenstadt Huelva gestrandet. Vielleicht ist „gestrandet“ etwas übertrieben, aber ganz geplant war der Stopp nicht. Zumindest hätte ich vor 24 Stunden noch nicht damit gerechnet, hier zu landen. Aber was war auf dieser Reise (all meinen Reisen …) schon geplant.

Spanischer Reise-Traum mit Hindernissen

Eigentlich sollte es ein spanischer Traum werden, mein Roadtrip (Einsatz: Kastanietten-Geklacker). Und das war es zum größten Teil auch. Mein Herz geht auf, wenn ich an die zwei Wochen im schnuckeligen Conil de la Frontera denke, die ich bei einer guten Freundin (Liebe geht raus an Sarah, no puedo más!) verbrachte. Gemeinsame Surf-Sessions und Film-Abende prägten die Zeit.

Trotzdem blieb, nachdem ich alleine weiterreiste, das Gefühl, sich auf dem richtigen Weg zu befinden, „richtig“ zu sein, am Ende aus.

Warum, unklar. Rückblickend würde ich sagen: Mir fehlte Leichtigkeit – und das ausgerechnet in einem Land, das für seinen entspannten Vibe und seine Lebenslust bekannt ist (Einsatz: Temperamentvolle Gitarrensounds). Ich wollte es so sehr fühlen, dass ich umso verwirrter zurückblieb, als das Gefühl nicht kam.

Tarifa: Traumziel für (Wind)Surfer:innen und Van-Life blieb ein Traum

Mein erstes Ziel nach dem Besuch bei meiner Freundin: Tarifa, eine für Windsurfing und Van-Life bekannte Stadt im südlichen Zipfel Spaniens. Von einigen gelobt und empfohlen, quasi zum Hängenbleiben prädestiniert (und ein echtes Natur- und Windsurfingparadies!), konnte ich nicht viel damit anfangen.

Ich genoss einen Tag in der unglaublichen Natur, die sich um die Stadt herum zieht (Nationalparks mit wahlweise Gebirge, Wäldern und Blick auf den Atlantik), wurde aber mit dem Ort selbst nicht warm. Das kann passieren, ich hatte das schon oft auf Reisen und kann mit solchen Situationen eigentlich umgehen. Doch in dem Moment überforderte es mich.

Richtungswechsel: Mit dem Van Richtung Portugal

Eines Nachmittags kam mir der Gedanke, einfach weiterzufahren. Zugegeben, für so viel spontanes „Nägel mit Köpfen machen“ bin ich nicht bekannt, aber mein Bauchgefühl kann irgendwas in mir aktivieren, dass mich antreibt. Bei Bedarf auch mal im Gallopp.

Ich fuhr also leicht ziellos wieder zurück Richtung Norden, als ich mir das erste mal ernsthaft Gedanken über Portugal machte.

Portugal? Zwar hatte ich mir vorab („nur sicherheitshalber“ – ist klar) Empfehlungen für Campingplätze und Orte eingeholt, aber so richtig sicher war es nicht in meine Reisepläne involviert.

Nach zwei Stunden zwischen Gedanken der ultimativen Freiheit (ich kann fahren, wohin ich will) und der Unsicherheit (ich weiß aber nicht, wohin), entschied ich mich final und bog bei Sevilla Richtung Portugal ab.

Camping bei Huelva: Zufallsbegegnung zwischen Disko und Dusche

Kurz vor Huelva fing es an zu dämmern, und da ich ungerne bei Lidl übernachten wollte, steuerte ich den nächstbesten Campingplatz an – eine reine Zufallswahl.

Das Schöne: Der Platz war voll mit spansichen Tourist:innen (ich mag die Sprache um mich herum). Das Unschöne: Spanische Touristen mögen Ibiza-Sounds, und zwar all night long

So kam es zur meiner anfangs beschriebenen „ich-krieche-etwas-groggy-aus-dem-Van-Performance“.

Wenn ich erst abends ankomme und nur eine Nacht bleibe, denke ich manchmal, dass sich das nicht wirklich lohnt. Nicht nur beim Van-Life, sondern generell. Man kommt an, isst, schläft, duscht (vielleicht) und fährt weiter. So fühlt es sich zumindest an, denn man guckt nicht genau hin. Man nimmt die Atmosphäre oder Menschen nicht bewusst wahr. Dazu bleibt keine Zeit. So ist es auch an diesem Morgen …

… bis „Moin, du kommst auch aus Berlin!“ mir ein Berliner in Dusch-Outfit über den Weg läuft.

So sehr ich es mag, wenn Campingplätze möglichst international aufgestellt sind – in diesem doch leicht verunsicherten Moment meiner Reise auf einen vertrauten Akzent aus Deutschland zu treffen, wirkt wie Balsam auf meiner Seele.

Wir kommen ins Gespräch und ich erfahre, dass er zum ersten Mal ein ganzes Jahr im Wohnmobil gelebt hat. Er arbeitet als Software-Entwickler und ist remote angestellt. Doch er macht auch eine Ausbildung zum Fallschirmsprung-Lehrer. Deshalb ist er genau in dieser Ecke Spaniens.

Wir unterhalten uns bestimmt 30 Minuten spontan über das Leben im Van, übers Arbeiten von überall aus, die Höhen, die Tiefen, über meine Unsicherheiten (er steht immer noch im Dusch-Poncho und Aldi-Tüte da …). „Es gibt immer einen Weg, du machst schon alles richtig“, bestärkt er mich.

Wir verabschieden uns und ich düse hoch motiviert nach Portugal.

Vielleicht war es auch eine Einstellungsfrage, aber von da an läufts.

Zufallsbegegnungen mit Schubkraft

In Portugal werde ich noch viele solcher kleinen, aber einprägsamen Zufallsbegegnungen haben. Rückblickend hatte ich sie auch in Spanien schon. Mal auf dem Campingplatz, mal im Wasser beim Surfen, mal durch Zufall beim Einkaufen.

Und am Ende sind es auch diese kleinen, zufälligen Begegnungen, die mir zeigen, was möglich ist. Die mich antreiben, mich, gemeinesam mit meinem Bauchgefühl, in die richtige Richtung schieben. Menschen, die es vorleben. Deshalb ist keine Übernachtung Zeitverschwendung. Jede Etappe, jeder Richtungswechsel, und erscheinen sie noch so unnötig, sind wichtig dafür, (m)einen Weg zu finden.

Enjoy

Tina

Tina etwas Gutes tun

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Mimizan-Plage, Freitagabend, 23:00 Uhr, ca. drei Grad Celsuis.

Mit einer Radkappe weniger, schmerzendem Gesäß und leerem Geldbeutel, aber einem neuen Surfboard im Gepäck, rolle ich auf den stockdunklen und von Sand verwehten Parkplatz „zuhause“ in Frankreich. Eben noch in Portugal, jetzt wieder hier.

Ich stelle den Motor ab. Der Wind heult.
Krass. Was für eine Reise.

Ich bemerke, dass meine Scheinwerfer noch an sind und meinem Nachbarn unangenehm direkt ins Wohnzimmer leuchten, nach dem Motto „I am back!“. Die Rolläden des Nachbarn gehen runter. Ich mache das Van-Licht aus. Party vorbei.

Ich öffne die Tür und bin auf der Stelle erfroren. Der kalte Wind peitscht mir den letzten Rest Energie aus dem Körper, das schwarze Meer töst bedrohlich im Hintergrund.

Kulturbeutel, Brot, Schlafanzughose und den klammen Wetsuit – mehr hole ich nicht aus dem Auto. Nicht mehr heute „Nacht“.

Nach der Reise: Ankommen und runterkommen?

Ich schließe meine Wohnungstür auf und genieße es, in die eigenen ruhigen vier Wände zu kommen. Erstmal Heizung an. In drei Sekunden verwandelt sich die ordentlich hitnerlassene Wohnung (Schulterklopfer für mich) in eine Kleider-Taschen-Chaos-Hölle. Egal.

Nachdem ich mir mit letzter Kraft ein Butterbrot gemacht und die Zähne geputzt habe, fällt die Müdigkeit wie eine aus dem Nichts kommende Monsterwelle über mir zusammen. Leicht benommen schaffe ich es nicht mal mehr in meinen Schlafanzug – und falle in voller Montur ins Bett.

Als ich am nächsten Morgen checke, wo ich bin, geht der Funktionsmodus los: Van ausräumen, Wäsche waschen, sortieren, aufräumen, alles verstauen, Orga für die nächsten Tage, einkaufen. Ich gehe zum Meer und latsche durchs Dorf, um Hallo zu sagen. In den ersten zwei Tagen nehme ich mir keine einzige Minute zum Durchatmen …

… und dann holt sie mich doch ein: Die Stille nach einer Reise.

Der Moment, wenn man wieder in den eigenen vier Wänden sitzt, und denkt: Krass … und jetzt?

Den Schalter umlegen: Von Manuelle Reise-Steuertung auf Zuhause-Autopilot

Es ist schön, „nach Hause“ zu kommen, eine Art Zufluchtsort zu haben. Ein Ort, an dem die Heizung funktioniert, die Dusche warm ist und der Kaffee aus einer elektrischen Maschine serviert wird.

Gleichzeitig ist es für mich immer wieder auch eine herausfordernde Zeit. Ich muss eine neue Routine finden, vergessene Probleme und Unterlagen holen mich ein, ach ja, die Steuer, da war ja was. Vor allem aber ist es eine Zeit, in der mich Wellen der Verarbeitung einholen.

Auf Reisen erlebe und erfahre ich so vieles, bekomme so viele Antworten und gleichzeitig tun sich so viele neue Fragen auf, dass ich unterwegs keine Zeit habe, das alles zu verarbeiten.

Auf Reisen ist immer irgendwas los, muss irgendwas organisiert oder irgendein Surf-Forecast analysiert werden. So viele tolle Menschen, so viele neue Geschichten und Lebensentwürfe und hast du nicht gesehen. Und dann ist irgendwas mit dem Van, Werkstatt suchen, dies das.

Jetzt ist das Konto leer (was ganz Neues!), aber mein Kopf so voll und mein Herz so erfüllt. Das ist mein Reichtum, aber Reichtum muss auch gut verwaltet werden. Deshalb geht die „Arbeit“ nach einer Reise erst los: Was will ich mitnehmen? Worüber will ich mir nochmal näher Gedanken machen? Was war gut, was nicht, was kann besser sein? Wie habe ich mich wo gefühlt?

Das alles braucht Zeit und vor allem Energie. Gleichzeitig entsteht zuhause eine Art Loch, wenn der Reise-Abenteuer-Wahnsinn einem normalen Alltag weicht. Die Gedanken schweifen ab, ich starre in meinen Laptop, was mache ich hier eigentlich. Geld verdienen, ach ja. Okay.

Ich glaube es ist der Kontrast zwischen so intensiv im Moment leben, wie man es auf Reisen fast jeden Tag tut, und dann der Alltagsroutine, die keinesfalls schlecht ist, aber in der auch eher der Autopilot eingeschaltet wird. Dieses „Umschalten“ braucht Zeit und geht besser mit ein paar kleinen Tricks.

Après-Reise-Tief: Was hilft in dieser Zeit nach der Van-Reise?

Danke an … mich?!

Mir persönlich tun verschiedene Dinge gut. Ich versuche, mich möglichst oft in den Moment zurückzuholen und Dankbarkeit zu üben. Hört sich banal und nach Kalenderspruch an – hilft aber!

Jetzt bin ich zu Hause, das ist auch schön. Ich habe Zeit, mich um Liegengebliebenes zu kümmern, den Van sauber zu machen, Freundschaften wieder mehr zu pflegen, neue Ideen umzusetzen, mir die nächsten Ziele zu überlegen und (vor allem) mein neues Surfboard zu bewundern. Ich will versuchen, zufrieden zu sein mit dem, was ist. Denn das ist mehr als genug.

Dabei geht es aber nicht nur um die Dankbarkeit für das, was ich jetzt im Moment habe, sondern auch für das, was war: Dass auf der Reise alles gut gegangen ist, dass ich gesund geblieben bin, dass ich tolle Menschen getroffen und wunderschöne Orte und Surfspots entdecken durfte. Und ganz eventuell danke an mich selbst, dass ich so eine krasse Reise umgesetzt und mir nebenbei noch den Traum vom eigenen Surfboard erfüllt habe. NICE!

Sport und Bewegung: Runterkommen und Reise-Verarbeitung

Ich verarbeite gut, indem ich mich bewege. Ich gehe kilometerweit spazieren, mal mit Musik, mal ohne, mal am Strand, mal im Wald. Mal lasse ich meinen Gedanken freien lauf, mal versuche ich, mich auf das zu konzentrieren, was mich umgibt. Hilft!

Schreiben: Von Reise-Tagebüchern und neuen Surfboards

Aufschreiben hilft, das ist einfach so. Beim Schreiben gehe ich Situationen, Fragen oder Gefühle nochmal durch – und finde nicht immer die perfekte Antwort, aber manchmal viel mehr Klarheit dabei. Das hilft, weil sich das Thema dann „abgeschlossener“ anfühlt und in Kopf nicht mehr so große Wellen schlägt. Was mir aber auch hilft, ist, meine eigenen Reise-Tagebücher nochmal durchzulesen. Fast schon Vergessenes taucht auf, häufig sind es die kleinen Situationen, manchmal aber auch die ganz großen Momente. Das hilft, die Reise nochmal aufleben zu lassen und sich daran zu erfreuen (mein eigenes Board, yes!!).

Hands-on: Umsetzung neuer Ideen in kleinen Schritten

Reise-Tina: „Ich kündige meine Wohnung und lebe vollzeit im Van!“ Zuhause-Tina: „Ist klar. Mach evtl. erstmal deine Steuererklärung“.

Vielleicht kennst du es auch: Die vielen Ideen, die auf Reisen entwickelt werden, und dann doch irgendwo im Alltag untergehen. Was für eine Verschwendung! Für mich persönlich sind diese Ideen super wertvoll, denn auf Reisen wird (zumindest erstmal im Kopf) das möglich, was zuhause nicht mal im Traum machbar erscheint. Das liegt auch an Gesprächen mit Menschen, die diese Träume vielleicht schon umgesetzt haben und ich sehe, was überhaupt alles machbar ist.

Die Kunst ist es dann, diese Träume zuhause nochmal zu überprüfen, sie „realitätstauglich“ zu machen und (ganz wichtig), sie dann in kleine Häppchen zu zerlegen.

Und dann: Dranbleiben. Damit das irgendwie klappt, fange ich wirklich in ganz kleinen Schritten an. Eine Garantie ist das natürlich nicht, aber es steigert die Chancen, dass irgendwann wirklich Veränderung eintritt.

Coaching

In der intensiven Zeit nach einer Reise bietet sich auch ein Coaching total gut an. Es kann Gold wert sein, nochmal mit einer Person gezielt über aufeploppte Fragen zu sprechen. Coaches können vor allem auch dabei helfen, einen Fahrplan für Veränderungen auszuarbeiten und in die Umsetzung zu kommen.

Fazit: Das Après-Reise-Tief akzeptieren und nutzen

Es gibt bestimmt viele Möglichkeiten, sich in der Zeit nach einer Reise wieder zu motivieren. Erstmal ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, wieder im Alltag anzukommen. Anschließend funktioniert das mit der Dankbarkeit und dem Revue passieren lassen auf der einen, und der Umsetzung kleinerer Ideen auf der anderen Seite am besten für mich.

Enjoy

Tina

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Hat da jemand Kaffee gesagt …?

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Surfen und Arbeiten aus dem Van heraus – ein Workation-Test

Das Gefühl kroch schon eine ganze Weile in mir herum: Ich wollte raus aus Frankreich. Raus aus dem kleinen verschlafenen, aber so langsam für die bevorstehende Saison erwachenden Mimizan-Plage.

Schliesslich hatte ich die letzten 5 Monate dort verbracht. Und zwar nicht mit Surfen, sondern damit, mich mit diversen Kundendiensten zu streiten, und die Basics meiner Wohnung funktionstüchtig zu bekommen. 5 Wochen warten auf WLAN inklusive.

Zeit für einen Wechsel.

Ich wollte rumfahren, mal was anderes sehen und hören, aber vor allem: Surfen. Die Wellen vor meiner Haustür waren seit Monaten (für mich) unsurfbar, der Ozean ein wildes verwaschenes Monster, das nicht zu Ruhe kam. Eigentlich genau, wie ich. Ich brauchte sanftere Wellen, ganz dringend.

Workation-Planung aus dem Augenwinkel

Schon länger hatte ich also die Wellen-Vorhersage der kleinen Bucht Oyambre in Nordspanien im Auge. Parallel dazu öffnete ich (natürlich nur ganz „zufällig“) immer mal wieder den Wetterbericht.

Beides sah in regelmäßigen Abständen ziemlich perfekt aus, sodass mich der Gedanke, in meinen Van zu hüpfen und einfach die Künste entlang nach Spanien zu fahren, nicht mehr losließ.

If you can dream it, you can do it! Stimmt – aber nur wenn man sich dafür kurz mal überschlägt und sonst nix anderes vorhat. Spoiler: Geld sollte auch am Start sein.

Vorstellung: Ich schmeiße einfach ein paar Sachen in den Van und los geht’s …
Realität: Ganz so einfach ist es nicht Organisation, Einkauf, Reifendruck, Ölcheck etc. kosten mich einiges an Zeit. Erster Gedanke: Vanlife ist nix für mich, viel zu viel Orga. Zweiter Gedanke: Egal. Ich will nach Spanien. (story of my life)

Dieses überwältigende Gefühl, an einen bestimmten Ort zu müssen, ohne dass es einen sehr spezifischen Grund gibt, ist mir nicht neu. Es kann Angst machen und sich komisch anfühlen, aber bisher fuhr ich immer gut damit, diesem Gefühl zu vertrauen.

Meine ganz persönliche Definition von Freiheit

Was soll ich sagen: Mein Gefühl hatte mich auch dieses Mal nicht ge- oder enttäuscht. Ganz im Gegenteil.
Schon die Fahrt zum beschaulichen Oyambre bot Kulissen wie aus einem Reiseführer ausgeschnitten. „Zu Ihrer Linken … die atemberaubenden Pyrenäen und Berglandschaften, satte grüne Hügellandschaft und steinige Höhen … Zu Ihrer Rechten … der azurblaue Atlantik …“

Der absolute Wahnsinn.

Von der Sekunde an, in der ich im Van saß und wusste, dass ich theoretisch überall hinfahren könnte, ging es mir auf der Stelle gut. Ich denke, das ist – neben dem Surfen – meine ganz persönliche Definition von Freiheit.

Workation-Jackpot

Dabei war es ein Test – es war streng genommen der erste richtige Trip, den ich mit meinem Van zum Surfen und Arbeiten machte (Bisschen Urlaub + bisschen Arbeit = Workation). In den letzten Test-Monaten in Frankreich war allerdings ziemlich viel schief gegangen, und so fuhr ich nicht ganz ohne Bedenken Richtung Spanien auf meine erste Test-Van-Workation.

Und dann: BLUBB, BLUBB, BLUBB! (oder so ähnlich) – zerplatzten die Bedenken wie Seifenblasen, als ich auf die kleine Erhöhung des Campingplatzes „Oyambre Beach“ fuhr: Noch bevor ich überhaupt eingeparkt hatte, sah ich bereits das Meer von oben. Das für mich SURFBARE Meer, genauer gesagt. Jackpot.

Softe, entspannte, cleane Wellen rollten in der Bucht heran, als wollten sie mir eine persönliche Einladung an den Strand bringen. Die Sonne schien. Das Line-up war LEER (Line-up: Da, wo man beim Surfen im Wasser auf die Wellen wartet – normalerweise sind immer mehrere Menschen im Wasser). Neben mir campierte ein nettes Pärchen, das meine Leidenschaft teilte. Wir verabredeten uns wahlweise zum Surfen oder zum Wein trinken. Genau mein Style.

Ich konnte mein Glück kaum fassen. Selten wusste ich so sicher, dass ich zur berühmten richtigen Zeit am richtigen Ort war. Das Gefühl hatte ich vermisst.

Bin reinverliebt.

Surfen, essen, arbeiten, vielleicht nochmal surfen, wieder essen, schlafen. 5 Tage lang. Draußen sein. Umgeben von einer Kulisse, die einen regelmässig daran zweifeln lässt, ob man nicht doch als Figur in einem Reiseführer-Panorama gelandet ist.

Sogar am letzten Morgen vor Abfahrt sprang ich nochmal ins Wasser und ließ mich von den Wellen tragen. Sie besänftigten meine Seele und schenkten mir einen dicken Packen Energie. Als würden sie spüren, dass ich den brauchte.

Nach der letzten Surfsession schmiss ich dann wirklich alles einfach in den Van und fuhr zurück Richtung Frankreich, während die atemberaubende Kulisse nochmal an mir vorbeiflog.

Bin wohl reinverliebt, ins Vanlife!

Muchas Gracias, España.

Arbeiten im Van: Meine erste Workation war ganz simpel und rudimentär gestaltet: Ich habe mir mit meiner französischen Simkarte vom Smartphone aus einen Hotspot aufgemacht und den VPN eingeschaltet. Für mich (und die 5 Tage) war es ausreichend. Ich habe noch nicht genug Erfahrungswerte, aber würde nicht mit Highspeed WLAN auf Campingplätzen rechnen

Bei gutem Wetter saß ich im Schatten am Campingtisch, bei schlechtem im Van. Das ist ebenfalls für ein paar Tage okay, aber aus ergonomischer Sicht dauerhaft nicht optimal.

Fazit: Ich möchte meinen Van in Bezug aufs Home-Office noch upgraden (Bildschirm, Licht für abends, bessere Verbindung etc.).
Ansonsten: Große Van-Life-Workation-Liebe!

Workation in Nordspanien – Impressionen

Morgens, irgendwo zwischen halb 8 und halb 9. Ich falle aus meinem Wand-Klappbett (weil mein Apartment selbst für ein normales Bett zu klein ist). Ich haste ins Bad (das heißt, ich mache 2 Schritte).

Stelle einen Kaffee an.

Fahre die Rollläden hoch. Bemerke kurz, dass ich am Atlantik wohne und den tiefblauen Ozean in der perfekten Morgensonne sehen kann – von meinem Fenster aus.

Ich wende den Blick ab und setze ich mich an den Schreibtisch. Klappe den Laptop auf. Scrolle mechanisch durch meine Mails.

Und dann durchzuckt mich ein Gedanke:

„Scheiße man, du wohnst am Atlantik. Es hat dich Schweiß, Geld und ’ne Menge Nerven gekostet“ (wahrscheinlich doch mehr Geld als Nerven, schwer zu messen).

Draußen geht die Sonne auf und taucht die Welt in dieses wunderbare Licht, das alles wieder gut macht. Und ich sitze da und klappe als erstes einen elektrischen Kasten auf, um in eine stressige Parallelwelt abzutauchen. Weil ich denke, ich habe keine Zeit, um die 200 Meter an den Strand zu laufen. Was zur …?

… Und dann geht ganz großes Kino los. Ärmel werden hochgekrempelt. Das Cape angelegt (eine Jacke, in meinem Fall).

Ich klappe den Laptop wieder zu. Ich werde sie durchbrechen, die Mauer der ewigen Gewohnheiten!

Ich stehe auf, nehme meine Kaffeetasse, und latsche zum Strand. War gar nicht so schwer.

Ich lasse meinen Blick schweifen: Ich sehe den Ozean, den Horizont, den Himmel, die Wolken. Ich sehe den Strand, die Weite, ein paar Menschen, ein paar Hunde. Ich sehe die Düne und die Gräser.

Dann schließe ich meine Augen. Ich rieche Meeresluft. Salz. Frische. Ich rieche die Pinienwälder.

Ich fühle einen leichten Wind. Ich fühle die Strahlen der aufgehenden Sonne, sie wärmen mich von außen. Der Kaffee übernimmt die Wärme für Innen (und das Wachwerden).

Ich höre den Wind in meinen Ohren, aus der Ferne die Hunde bellen, ein paar Möwen. Irgendwo unterhalten sich Menschen auf Französisch. Ich höre den rauschenden Ozean. Ich atme ein, und wieder aus.

Ich öffne die Augen. Dann spüre ich ein angenehmes Kribbeln. Dankbarkeit. Oder das Koffein. Bleiben wir bei der Dankbarkeit. Dafür, dass ich mich dazu entschieden habe, nach Frankreich zu gehen und am Meer zu arbeiten. Aber auch Dankbarkeit dafür, dass ich es endlich geschafft habe, das wertzuschätzen und zu nutzen und mir diese 10 Minuten am Morgen zu nehmen. Für mich.

Großes Kino wieder vorbei. Ich latsche zurück.

Danach setze ich an meinen Laptop und beginne zu arbeiten. Ich bin immer noch der gleiche Mensch, aber meine Aufmerksamkeit ist eine andere. Ich bin entspannter, die Mails und Calls haben nicht mehr so viel Gewicht. Sie sind in ihrer Wichtigkeit irgendwie geschrumpft, ohne dass ich sie an sich weniger wichtig nehme … falls das Sinn ergibt.

Ich denke darüber nach, warum es mir manchmal so schwerfällt, regelmäßig das zu tun, was mir offensichtlich guttut. Warum ich immer wieder E-Mails, und Calls und Nachrichten als wichtiger erachte, als mein eigenes Wohlbefinden in dem jeweiligen Moment.

Warum es sich immer noch so anfühlt, als würde ich mir „etwas genehmigen“, obwohl es eine völlig normale Sache ist, morgens als Erstes etwas für sich zu tun. Und das, obwohl ich freiberuflich arbeite und damit schon eine sehr hohe Flexibilität in meinen Arbeitszeiten genieße.

Ich beschließe, dass ich diese Flexibilität in der Gestaltung meines Arbeitstages noch besser nutzen möchte.

Gewohnheiten und Muster zu durchbrechen ist hart, steinhart in meinem Fall. Aber ich will es versuchen. Mit dem Hammer, wenn es sein muss. Oder mit vielen kleinen Hämmerchen. Jeden Tag einmal dagegen hauen, vielleicht.

Ich will. Mit Kaffee zum Ozean.

Ein Coaching-Erfahrungsbericht

Alles kribbelt. Alle Arm-Haare stellen sich auf.

Es ist einer dieser Momente, in denen man ahnt: Da wurde etwas in Gang gesetzt. Einer dieser Momente, in denen sich endlich etwas so richtig „richtig“ anfühlt.

Ich sitze am Schreibtisch und komme aus der vorerst letzten Coaching-Session mit der wunderbaren Christine Jung. Es fällt mir nicht leicht, in Worte zu fassen, was ich fühle (eher untypisch für mich ).
Hauptsächlich ist es Dankbarkeit. Ganz tief im Inneren ahne ich, dass ich einen Schatz gefunden und auch geöffnet habe: Eine Vision für mich selbst.

Der Angst vorm wirklich wirklich wollen begegnen

Ich kann jetzt besser verstehen, warum man sich vielleicht davor scheut (und ich zähle mich dazu), herauszufinden, was man wirklich wirklich will. Egal ob beruflich oder privat. Denn so atemberaubend und so befreiend das auch sein kann – es kann auch Angst machen und überwältigen.

Warum Angst?

Vielleicht weil man eine Vorahnung hat, dass das, was im Prozess herauskommen könnte, sich von dem unterscheidet, was man gerade tut und wie man es tut. Was bedeuten würde, dass man sich irgendwann dem Neuen stellen muss. Dass man vom Boot springen, seine Taucherausrüstung anziehen und sich auf die Suche nach dem Schatz machen möchte.

Vielleicht auch, weil man Angst davor hat, mit dem Ergebnis überfordert zu sein. Vielleicht denkt man „Ich will es lieber gar nicht erst wissen, weil die Veränderung, die dafür nötig wäre, ein zu großes Loch in mein jetziges Leben reißen würde.“

Zumindest kamen mir diese Bedenken im Prozess und vor allem davor.

Und doch kann ich rückblickend sagen: Es muss gar kein Loch gerissen werden. Es kann eine behutsame Entdeckungstour sein zu sich selbst und seiner beruflichen Vision, auf der man vielleicht einen Schatz (oder sogar mehrere) findet. Und diese Schätze voller neuer Möglichkeiten können eine Quelle von Freude, Zufriedenheit und Klarheit sein, ohne gleich mit Acho Karacho das ganze Leben auf den Kopf stellen zu müssen.

Dank Coaches wie Christine Jung bleibt man mit dem überwältigenden Gefühl des neuen Schatzes nicht alleine, sondern bekommt jemanden an die Hand, der einem hilft, damit umzugehen. Den Schatz zu öffnen, alles zu sortieren, und Klarheit über das zu bekommen, was man mit dem Schatz machen könnte und möchte – und auch wie das in kleinen Schritten funktionieren kann.

Bevor ich mit Christine startete, hatte ich mir die Frage, was ich wirklich wirklich will, durchaus schon öfter selbst gestellt. Ich kam privat auch nah dran, aber beruflich ab einer bestimmten Stelle nicht weiter, es versickerte und ich kam nie in Handlung. Man denkt ja immer, man kann ganz einfach beantworten, was man wirklich tun will – seitdem Christine mich gecoacht hat, weiß ich, dass man nur an der Oberfläche kratzt.

Gänsehautreise voller (zu) guter Fragen

An dem Punkt befand ich mich, bevor ich mich auf die „Gänsehautreise voller zu guter Fragen“ machte (so nenne ich es gerne mal), bzw. bevor Christine mit mir das Wesenskernspiel begann.

Im Coaching lernte ich zunächst, was es bedeutet, der „Spur der Freude“ zu folgen. Was sich lockerflockig anhört, war für mich gar nicht so einfach. Wir ermittelten, was mir seit meiner Kindheit immer wieder Freude bereitet, was sich durch mein Leben gezogen hat und was davon heute noch präsent ist.

So weit, so gut. Zugegeben: In diesem Moment fühlte sich alles noch „normal“ an – ich hatte keine Ahnung, wie tief, echt und klar sich das Ganze zuspitzen würde.

Peu à peu ermittelten wir meinen Wesenskern, das, was mich im Inneren antreibt und ausmacht. Das Ganze in einem Satz zu visualisieren, beeindruckte mich tief. Der Schatz war geöffnet, der Inhalt funkelte mir entgegen.

In diesem Moment hatte sich etwas verändert. Etwas war anders. Besser. Größer. Noch immer etwas angsteinflößend, aber genau so viel, dass es mir Energie gab, als mich zu verschrecken.

Und es ging weiter:

Offen, ruhig, kreativ und immer mit einer guten Prise Humor stellte Christine mir die Fragen, die ich brauchte, um weiterzukommen. Formulierte Dinge, Wünsche, Vorstellungen, die ich noch kaum zu fassen wusste. Schob mich behutsam und in zeitlichen Abständen, die ich zum „erstmal sacken lassen“ brauchte, in Richtung meines Wesenskernes und schließlich hin zu meiner Vision für die berufliche Zukunft.

Und zwar KONKRET. Wir formulierten präzise, klar und sortieren immer wieder aus. Christine half mir, die Worte für Dinge zu finden, die ich bisher nicht hatte. „Kannst du dich darin sehen?“, fragt sie schließlich. „Bist das du?“

Das Ergebnis bereitet mir Gänsehaut, die ich immer wieder abrufen kann. Es ist verblüffend, denn tief in mir drin habe ich es irgendwie gewusst – Christine hat es an die Oberfläche geholt, wie einen Schatz, den wir gemeinsam an den Strand meiner eigenen kleinen Insel gebracht haben.

„Geh nach deinem Gefühl“, ist ein weiterer Schlüsselsatz, an den ich mich immer wieder erinnere, weil er mir so sehr weitergeholfen hat. Die Frage erlaubt es, sich zwischendurch immer wieder mit sich selbst zu verbinden.

Und genau das half mir auch in meiner letzten Session.

Konkret, visuell, vielseitig

Nachdem wir erst meinen Wesenskern und darauf aufbauend eine konkrete berufliche Vision entwickelt hatten, ging es um den Realitätscheck und um die Frage, was ich dem Moment konkret brauchte.

Das ist das Tolle: Egal, ob ich mit einem Wust an Ideen verzweifelt um Klarheit ringe oder Antworten auf ganz bestimmte Fragen brauche, Christine geht flexibel und gleichzeitig strukturiert auf mich ein und hat ruckzuck nicht nur das richtige Tool, sondern auch die richtigen Fragen parat.

In der letzten Session wird mir bewusst, wie schnell man sich in alten Mustern und Gedankenstrukturen verliert – Christine ist da, um sie mit mir zu durchbrechen. Und weil das mit einem Mal nicht getan ist, zeigt sie mir auch, wie ich ihnen künftig begegnen kann.

Es ist nicht übertrieben zu sagen, dass Christine mir geholfen hat, herauszufinden, was ich wirklich wirklich will, und entsprechende Veränderungen anzustoßen. Während ich selbst zwar schon in die richtige Richtung schwamm, aber bisher nur mit einem Schnorchel an der Oberfläche verweilte, ist Christine mit mir eine ganze Strecke tiefer getaucht – so weit, dass ich mich in einer neuen, aufregenden Welt wiederfand.

Es ist mir eine Freude, Christine weiterzuempfehlen. Vor allem, wenn man das Gefühl hat, nochmal eine neue berufliche Perspektive entwickeln zu wollen. Das Ergebnis ist ein großer Schatz, ein Wissen über sich selbst und seine Motivation, den man sein Leben lang nutzen kann.

Vielen Dank liebe Christine!

www.frei-raeume.info

(ganz unten gehts direkt zu den Fotos)

Ich lache. Ich lache LAUT. Kann selbst nicht so richtig glauben, dass ich das geschrieben habe.

Mein letzter Blogpost ist keine 4 Monate alt, und doch denke ich mir: Wenn ich damals gewusst hätte … OMG.

Ich sitze im Apartment von Freunden und starre aufs Meer. Auf den Südfranzösischen Atlantik, genauer gesagt. Den Teil davon, den man vom Örtchen Mimizan-Plage aus sieht, noch genauer gesagt. Die Sonne scheint und die Wellen rollen gemütlich an den Strand.

Das Wasser ist immer in Bewegung, und es scheint, als hätte es einen Charakter. Mal kommt es entspannt herangeschwappt, und man kann durch das hellblaue Nass bis auf den Meeresboden schauen. Dann, vielleicht schon am nächsten Tag, krachen große dunkelblaue Rollen an den Strand, und das Spray der tiefblauen Riesenwellen verleiht dem Ozean etwas Wildes, fast Löwenhaftes.

Ich schmunzele. Über was, weiß ich selbst nicht so genau. Über das Leben. Über die Bewegung im Leben. Über meine Naivität. Über Zufälle. Und dass sie vielleicht keine sind. Über den ganzen Wahnsinn der letzten Monate.

Über all die krassen Sachen. Und über die Ruhe, mit der ich hier nun sitzen kann, während ein Kätzchen sich schnurrend und wärmend an mich lehnt. So, als wäre nichts gewesen.

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